In het kort
- Fysio- of oefentherapie kan bestaan uit fysieke behandelingen en uit zorg op afstand. Een behandeling bij de fysio- of oefentherapeut is nooit helemaal op afstand
- Bij zorg op afstand maak je gebruik van digitale hulpmiddelen. Deze zorg wordt ook wel digitale zorg of eHealth genoemd
- Bespreek met de therapeut jouw wensen en de mogelijkheden. Samen beslis je of de behandeling fysiek of op afstand plaatsvindt
- Als je behandeling voor een deel op afstand plaatsvindt, beslis je samen met de therapeut welke vorm van zorg op afstand je inzet
- Een telefonisch consult, een videoconsult en het gebruik van een app met oefeningen zijn vormen van zorg op afstand
Wat is zorg op afstand?
Fysio- of oefentherapie kan bestaan uit fysieke behandelingen en uit zorg op afstand. Onder fysieke zorg verstaan we een afspraak tussen patiënt en therapeut waarbij zij fysiek, bijvoorbeeld in de praktijk, aanwezig zijn. Met zorg op afstand bedoelen we alle zorgactiviteiten tijdens de behandeling waarbij de patiënt en therapeut niet in dezelfde ruimte zijn, zoals bij videobellen.
Een behandeling bij de fysio- of oefentherapeut is nooit helemaal op afstand. Fysieke zorg en zorg op afstand hebben allebei voor- en nadelen. Geef aan wat jij belangrijk vindt en bespreek de mogelijkheden met je therapeut.
Hoe ziet een behandeling op afstand eruit?
Er zijn verschillende vormen van zorg op afstand:
- Telefonisch consult: dit is een telefonische afspraak tussen jou en de therapeut. Het vervangt een fysiek consult.
- Videoconsult: dit is een afspraak tussen jou en de therapeut waarbij het consult via beeldbellen plaatsvindt.
- Video’s: de therapeut kan video’s sturen met oefeningen die je thuis kunt doen.
- Chat: je kan met de therapeut chatten, oftewel online praten. Op deze manier kun je vragen stellen aan de therapeut of samen een afspraak inplannen.
- Apps: je kan een app-programma op je telefoon of tablet gebruiken. Hierin kun je bijvoorbeeld oefeningen vinden die je thuis kunt doen. Ook kan je er informatie vinden over je klacht, of kun je chatten met je therapeut.
- Draagbare technologie: deze elektronische apparaten draag je op je lichaam en houden je dagelijkse activiteiten bij. Denk bijvoorbeeld aan een smartwatch of stappenteller.
Welke vorm van zorg op afstand wordt gekozen, is voor iedere situatie en persoon verschillend. Meerdere vormen van zorg op afstand kunnen gecombineerd worden. Bijvoorbeeld: de eerste afspraak fysiek, daarna op afstand via videobellen.
Samen beslissen
Je beslist altijd samen met de therapeut of zorg op afstand wel of niet wordt ingezet. De therapeut en jij bespreken:
- wat de voordelen en nadelen zijn van zorg op afstand
- wat jouw persoonlijke voorkeuren, ervaringen, wensen en behoeften zijn
- wat de verwachtingen van jou en je therapeut zijn over zorg op afstand
- of zorg op afstand past bij je persoonlijke aspecten, behandeldoel en klacht
- of het inzetten van zorg op afstand veilig is
- of je gemotiveerd bent om zorg op afstand te gebruiken
Samen maak je een programma dat past bij jouw situatie. Je overlegt met de therapeut welke vorm goed bij jou aansluit en hoe de behandeling eruit zal zien.
Voor- en nadelen van zorg op afstand
Om je goed te informeren, bespreekt de therapeut de voor- en nadelen.
Mogelijke voordelen kunnen zijn:
- deze vorm past beter in je dagelijks leven
- het maakt de toegang tot (specialistische) zorg makkelijker
- geen reistijd en reiskosten
- als je niet op locatie kunt komen, kan de behandeling toch doorgaan
- het geeft je meer inzicht in je eigen behandelproces
Mogelijke nadelen kunnen zijn:
- minder persoonlijk contact
- het missen van persoonlijke ondersteuning en aanmoediging
- minder fysieke interventies
Deze informatie komt uit de KNGF-richtlijn ‘Zorg op afstand’ en gemaakt door medewerkers van het KNGF samen met gespecialiseerde fysiotherapeuten, Patiëntenfederatie Nederland en de Hogeschool van Utrecht.
