Samen beslissen betekent dat jij en je fysiotherapeut samen kijken naar welke behandeling het beste bij jou past. Jij deelt je ervaringen, wensen en verwachtingen. De fysiotherapeut geeft uitleg over de mogelijkheden en wat de voor- en nadelen van een behandeling kunnen zijn. Samen kiezen jullie de aanpak die het beste bij jou past.
Waarom is samen beslissen belangrijk?
- Het helpt je om de beste zorg te krijgen.
- Je hebt meer invloed op je behandeling.
- Je begrijpt beter wat er gaat gebeuren.
- Je bent meer tevreden over de behandeling.
- Je behandeling sluit beter aan bij jouw leven.
Hoe werkt samen beslissen?
Samen beslissen kent vier stappen:
- Klachten delen
Vertel je fysiotherapeut over jouw klachten. Wat gaat moeilijk? Waar heb je last van? - Keuzes bespreken
De fysiotherapeut legt uit welke behandelmogelijkheden er zijn. - Voor- en nadelen afwegen
Jullie bespreken de effecten en mogelijke gevolgen van elke optie. - Beslissing nemen
Je kiest samen met je fysiotherapeut de behandeling die het beste bij jou past.
Tips
- Bedenk vooraf wat je belangrijk vindt
Wat wil je bereiken met de behandeling? - Stel vragen
Begrijp je iets niet? Vraag dan om uitleg. - Bespreek je twijfels
Ben je ergens onzeker over? Geef dat aan. - Maak aantekeningen
Schrijf op wat je belangrijk vindt of neem het gesprek op (vraag hier wel toestemming voor). - Neem iemand mee als je dat prettig vindt
Een familielid of vriend kan helpen meeluisteren en vragen stellen. - Neem de tijd
Haast je niet bij het maken van keuzes.
Voorbeeldvragen
- Welke behandelingen zijn er voor mijn klacht?
- Wat zijn de voor- en nadelen van elke behandeling?
- Hoelang duurt het voordat ik resultaat zie?
- Wat kan ik zelf doen om te herstellen?
- Wat gebeurt er als ik geen behandeling kies?
De basis: een goed gesprek
Een goed gesprek met jouw fysiotherapeut is de basis voor samen beslissen. Zorg dat je jouw wensen en zorgen uitspreekt. Alleen dan kan de fysiotherapeut je goed helpen.
Bedenk dat jij de expert bent over je eigen lichaam en leven. De fysiotherapeut is de expert als het gaat om de behandelingen. Samen weten jullie het meest!
