Door mee te doen aan een Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) voelen mensen zich beter. Hun kwaliteit van leven gaat vooruit op gebieden zoals plezier, comfort en gezondheid. Dit blijkt uit een nieuw rapport van het RIVM.
Kwaliteit van leven belangrijk bij GLI
Bij de GLI is het verbeteren van de kwaliteit van leven een belangrijk doel, naast het verliezen van gewicht en het verkleinen van de buikomvang. Volgens het RIVM stijgt de kwaliteit van leven tijdens het traject.
Aan het einde van het traject verliezen deelnemers gemiddeld 5 procent van hun gewicht. Ook neemt hun buikomvang gemiddeld met bijna 5 procent af. Mensen die meer dan 5 procent van hun gewicht verliezen, hebben een grotere vooruitgang in hun kwaliteit van leven.
Wat is een Gecombineerde Leefstijlinterventie?
De GLI is een programma voor mensen met overgewicht of obesitas. Het doel is een gezonder gewicht door een gezondere leefstijl. Tijdens de GLI krijgen deelnemers advies en begeleiding over voeding, bewegen, slaap, stress en eetgewoontes. Het traject duurt twee jaar. Een GLI wordt aangeboden door leefstijlcoaches. Dit kunnen bijgeschoolde fysiotherapeuten, oefentherapeuten of diëtisten zijn.
De GLI wordt onder bepaalde voorwaarden vergoed vanuit de basisverzekering.
Volgend rapport: over motivatie van deelnemers
Het RIVM volgt sinds 2019 de ontwikkelingen van de GLI en de resultaten bij deelnemers. Tot nu toe hebben 121.000 Nederlanders meegedaan.
In een nieuw rapport, dat in het voorjaar van 2025 uitkomt, kijkt het RIVM naar de redenen waarom mensen het traject afmaken of eerder stoppen.